Przejdź do głównej zawartości

GALARETKA OWOCOWA INACZEJ

Majówka trwa w najlepsze. Pogoda całkiem fajna. Świeci słoneczko i jest ciepło. Większość z nas pewnie rozpoczęła już sezon grillowy. Na danie główne proponuję pyszne szaszłyki, które są odpowiednie zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci.
Do grilla obowiązkowo surówka, może taka, prosta ale smaczna i zdrowa. 

Mamy już wszystko co trzeba aby zacząć ogrodową imprezę.
Mamy wszystko- poza deserem.
Wszyscy, którzy mają dzieci wiedzą, że maluch nie odpuści i po obiedzie powinien być deser. Ja osobiście jestem przeciwnikiem ciasteczek, batoników czy lizaków, ale nie jestem przeciwnikiem deserów. Pod warunkiem że deser będzie zdrowy.

Dziś proponuję coś bardzo prostego, a za razem smacznego i lekkiego.
Po grillu lekki deser jest jak najbardziej wskazany.
Ten patent podpatrzyłam u mojej teściowej, która przygotowała pyszne jabłka z niespodzianką dla moich córek.
Cóż to takiego? Jabłko z galaretką. Takie proste, a takie smaczne.
To kolejny przykład na to, że w prostocie siła.



SKŁADNIKI:
- 3 duże jabłka
- 2 szklanki świeżo wyciskanego soku np. jabłkowego
- łyżeczka żelatyny lub agag agar

Galaretkę zrób tak. Jabłka przekrój na pół, wydrąż środek, zalej tężejącą galaretką i poczekaj aż stężeje.
Kiedy galaretka będzie już odpowiednia, jabłka pokrój na ćwiartki i deser gotowy.
Prawda, że proste?





Mam nadzieję, ze moja propozycja przypadnie wam do gustu.
Smacznego!!!


Komentarze

Popularne posty z tego bloga

DIETA PRZY USUNIĘTEJ NERCE- RAK NERKI

  Choć nie ma potrzeby stosowania specjalnej diety przy raku nerki, nie mniej jednak jest kilka zasad dotyczących żywienia, które powinny być wprowadzone. Pewne produkty powinny być ograniczone, inne dodane. Pamiętajmy jednak, że dziecko to bardzo wymagający pacjent. Posiłki dla niego powinny być przede wszystkim atrakcyjne wizualnie i oczywiście trafiać w jego gust smakowy. To nie lada wyzwanie dla dietetyków stworzyć taki jadłospis aby było smacznie, zdrowo, kolorowo :) Jednak nie jest to niemożliwe. Przy tym rodzaju raka, zaatakowana nerka zwykle jest usuwana. Sama chemioterapia czy radioterapia zwykle jest mało skuteczna. Po operacji pacjent zostaje z jedną nerką, z którą może normalnie funkcjonować. Musi jedynie pamiętać o kilku zasadach. Przede wszystkim należy zwiększyć ilość wypijanych płynów. Dziecko w wieku 7-12 lat powinno wypijać ok.1,5 l płynów dziennie. Powinna to być woda, herbatki owocowe. Staramy się wyeliminować a przynajmniej ograniczyć słodkie napoje, napoj

ZALECENIA ŻYWIENIOWE PODCZAS ZAKAŻENIA CLOSTRIDIUM DIFFICILE

Zakażenie bakterią clostridium należy do najczęstszych zakażeń szpitalnych. Nie będę opisywać szczegółowo co to za bakteria i w jakich formach występuje. Skupię się na diecie i zaleceniach żywieniowych. Istotą choroby jest zaburzenie równowagi w składzie mikroflory jelita grubego. Zwykle objawia się to biegunką. Dieta jest wiec nieodzowna w zakażeniu. Muszę również zaznaczyć, iż biegunka nie ma związku ze sposobem odżywiania a jej ustąpienie uzależnione jest od zastosowania odpowiedniej farmakopterapii.   Jednak odpowiednie żywienie może przynieść ulgę w dolegliwościach oraz ograniczyć niebezpieczne skutki biegunki takie jak odwodnienie, zaburzenia elektrolitów, niedobory pokarmowe. Sposób żywienia uzależniony jest od wielu czynników- wieku chorego, stopnia nasilenia biegunki, ogólnego stanu zdrowia oraz indywidualnej tolerancji niektórych składników pokarmowych. BIEGUNKA O NIEZNACZNYM NASILENIU (kilka luźnych stolców) Zalecana jest dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłusz

ZIOŁA WSPOMAGAJĄCE LECZENIE BIAŁACZKI

" Tonący brzytwy się chwyta " - dużo prawdy jest w tym powiedzeniu. W pewnych sytuacjach człowiek jest gotowy do wielu poświeceń. Pisząc "pewne sytuacje" mam na myśli nasze zdrowie, zdrowie naszej rodziny. Powiesz - zdrowie to nie wszystko, jasne że tak, ale "bez zdrowia wszystko jest niczym". Oczywiście zdrowie zaczynamy doceniać wówczas kiedy je tracimy. Niestety tak to już jest. Najważniejsze to wyciągnąć wnioski i dążyć do zdrowia :) Jestem osobą dość konserwatywną jeśli chodzi o leczenie. Dla mnie autorytetem w tej dziedzinie jest przede wszystkim lekarz. To jego sposób leczenia respektuję. Jednak ostatnio coraz więcej czytam o medycynie niekonwencjonalnej i ziołolecznictwie. Chciałabym w tym poście napisać parę słów o ziołach, szczególnie tych które korzystnie wpływają na układ krwiotwórczy i wspomagają leczenie białaczek. POKRZYWA ZWYCZAJNA W dzieciństwie obrzucaliśmy się tym chwastem aby kogoś "poparzyć" tymczasem pokrzywa jes